Partenariat Magic Form

Lorsque l’on fait du sport en salle, on sollicite de façon inhabituelle ses muscles voir même intensive.
Cela peut provoquer des tendinites, des déchirements musculaires, etc…
En tant que coupeur de feu (magnétisme) je vais enlever l’inflammation et donc calmer la douleur.

La reconstruction des tissus se faisant plus rapidement, de ce fait, la récupération l’est aussi.
Le rééquilibrage énergétique permet également de préparer le corps avant une compétition.

♥La Kinésiologie & le sport♥

La kinésiologie peut vous accompagner tout au long de votre démarche sportive et selon vos besoins :

• Augmenter la confiance en soi et en ses capacités
• Gérer le stress
• Améliorer son temps de récupération
• Optimiser ses performances
• Développer sa coordination et son agilité
• Atteindre ses objectifs
• Mettre en place ses objectifs
• Maintenir sa motivation et son plaisir

La naturopathie vise à renforcer le bien-être global à l’aide de techniques naturelles (alimentation, gestion du stress, huiles essentielles, hydrologie…)

Cette approche peut être bénéfique pour le sportif, quelque soit son niveau pour :

• améliorer ses performances physiques,
• améliorer sa récupération,
• accompagner les inconforts digestifs,
• prévenir les blessures,
• renforcer son système immunitaire,
• gérer son stress,
• améliorer son sommeil,
• …

L’un des avantages de l’ostéopathie pour les sportifs est qu’elle peut aider à équilibrer les tensions musculaires qui peuvent causer des douleurs et des blessures. L’ostéopathie peut également aider à améliorer la mobilité et la flexibilité des articulations, ce qui peut contribuer à améliorer la performance sportive. En effet, une meilleure mobilité articulaire permet d’optimiser les mouvements et de réduire les contraintes exercées sur les muscles, les tendons et les ligaments.

Enfin, l’ostéopathie peut être bénéfique pour la récupération après l’effort. Les sportifs sollicitent leur corps de manière intense et répétée, ce qui peut engendrer des tensions et des inflammations. Les ostéopathes peuvent utiliser des techniques douces pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favoriser la relaxation musculaire et soulager les douleurs.

En résumé, l’ostéopathie peut aider les sportifs à prévenir les blessures, améliorer leur performance, accélérer leur récupération et soulager leurs douleurs. Il est recommandé aux sportifs de consulter un ostéopathe régulièrement pour maintenir leur corps en bonne santé et prévenir les troubles fonctionnels.

A partir de différentes pratiques, j’accompagne le sportif afin de lui permettre :

• détente physique, psychique et émotionnelle,
• assouplissement des muscles, du squelette,
• stimulation de la circulation sanguine, veino-lymphatique et de l’énergie,
• maintenir forme et vitalité,
• accélérer la récupération,
• limiter les douleurs induites par les courbatures,
• atténuer les inflammations des articulations,
• décongestionner,
• d’améliorer les défenses immunitaires,
• de récupérer plus rapidement,
• de détoxifier l’organisme,
• d’harmoniser et de relaxer le corps,
• de tonifier la peau,
• perte de poids
• favoriser l’élimination des toxines et en particulier de l’acide lactique.
• améliorer les performances sportives
• favoriser l’élimination de l’accumulation d’eau dans les tissus (ou rétention d’eau) et des œdèmes pouvant occasionner une sensation de jambes lourdes.
• sculpter le corps,
• répartir les volumes

Les différentes techniques utilisées sont : shiatsu classique, à l’huile, ou du sportif (à l’huile), le cupping thérapie, le drainage lymphatique (femme), La pressothérapie (par bottes uniquement), La Madérothérapie (femme)
N’hésitez pas à me contacter afin de voir quelle technique sera la plus appropriée à votre problématique du moment.

En dehors de l’offre « Magic Form », je propose également d’autres prestations bien-être : voir sur ma fiche praticien.

Parmi ses nombreux bienfaits, la sophrologie est très utile pour redynamiser mentalement et physiquement un sportif en proie à une certaine lassitude, améliorer la capacité de concentration et d’attention, vaincre ses peurs ou se débarrasser d’un trop plein de stress, l’ennemi numéro 1 des athlètes.